Selly
Founder & Lead Instructor
Selly combineert haar Pilatesopleiding in New York met haar achtergrond als klinisch psycholoog.
Over ons
Een oase van rust en beweging in Arnhem
Sinds augustus 2023 vind je Pilates in Paradise in het hart van Arnhem. Een plek waar je even kunt ontsnappen aan de drukte en volledig kunt focussen op jezelf.
Onze filosofie
Bewuste beweging, vanuit je kern
Onze lessen zijn geïnspireerd op de klassieke Pilatesmethode van Joseph Pilates, met een moderne en verfijnde invulling. Je werkt aan een sterk lichaam, een rustige geest en een betere verbinding met jezelf.
Techniek staat daarbij voorop. Niet omdat het perfect moet, maar omdat goede techniek ervoor zorgt dat je veilig traint en echt resultaat merkt.
Waarom Pilates in Paradise
Wat je bij ons terugvindt
-
Persoonlijke aandacht
Kleine groepen, zodat je instructrice echt met je meekijkt en oefeningen kan aanpassen.
-
Kracht vanuit je kern
We werken aan stabiliteit, houding en flexibiliteit vanuit je powerhouse.
-
Meer dan een workout
Een uur voor jezelf. Je gaat sterker de deur uit, en vaak ook rustiger.
-
Een warme community
Je leert de instructrices en andere leden kennen. Iedereen is welkom, op elk niveau.
De studio
Bewust klein gehouden
Genoeg ruimte om vrij te bewegen, klein genoeg om elkaar te kennen. Je vindt ons aan de Ir. J.P. van Muijlwijkstraat 182 in Arnhem.
Of je nu net begint of al jaren traint: je krijgt bij ons de begeleiding die past bij waar jij nu staat.
Ons team
De vrouwen achter de studio
Anka
Manager & Instructor
Anka komt uit de danswereld en let scherp op techniek en plezier in bewegen.
Elena
Instructor
Elena richt zich op precisie, controle en de kwaliteit van je beweging.
Community
Meer dan een les
Pilates in Paradise is niet alleen een studio, maar ook een groep mensen die elkaar kent.
Buiten
Pilates in the Park
Samen bewegen in de buitenlucht wanneer het weer het toelaat.
Community
Walk & Talk
Wandelen, bijpraten en elkaar beter leren kennen buiten de studio om.
Seizoen
Speciale lessen en events
Door het jaar heen organiseren we bijzondere lessen en seizoensgebonden events.
Welkom
Kom een keer langs
De beste manier om te ontdekken of het bij je past, is gewoon meedoen.