Welkom bij Pilates in Paradise!
Ben je nieuw bij Pilates en weet je niet precies wat je kunt verwachten? Geen zorgen! Wij begeleiden je stap voor stap, zodat je je direct op je gemak voelt en optimaal kunt genieten van je eerste les.
Tijdens je eerste Pilatesles maak je kennis met onze Reformer Pilates en de basisprincipes van gecontroleerde, bewuste beweging. We begeleiden je stap voor stap, zodat je met vertrouwen en ontspanning aan je Pilates-reis kunt beginnen.
Eerste keer op de Reformer?
Geen zorgen! Veel van onze leden staan net als jij voor het eerst op de Reformer. Wij leggen alles rustig uit en zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt. Het apparaat ziet er misschien indrukwekkend uit, maar al na een paar oefeningen zul je merken hoe ondersteunend en effectief het is.
✔ Persoonlijke begeleiding – Kleine groepen voor extra aandacht en ondersteuning.
✔ Aanpasbare lessen – Geschikt voor elk niveau, van beginner tot gevorderd.
✔ Een complete workout – Versterk je core, verbeter je flexibiliteit en voel je energieker.
Laat ons voor de les even weten dat je nieuw bent, dan begeleiden we je met extra zorg.
- Draag comfortabele sportkleding waarin je vrij kunt bewegen.
- Antislip sokken zijn verplicht voor veiligheid en grip (verkrijgbaar in de studio).
- Neem een flesje water mee om gehydrateerd te blijven.
- Kom op tijd, zodat je ontspannen kunt starten.
